Blackhawks116 2.0

 

 

 

En este video te mostrarán cómo hacer comida rica y saludable con verduras , para que comas a lo largo de la semana , en fin me despido y los dejo con el video , disfruten su comida y manténganse activos  https://youtu.be/ahR91mHgxS8

Es un círculo unitario que tiene su centro en el origen de coordenadas y su radio mide la unidad. Es una herramienta que se utiliza en conceptos de trigonometría y además nos ayuda a fundamentar las funciones trigonométricas. https://youtu.be/A_FCCoiwR4w

Concepto.     Pausa en el trabajo o en otra actividad para recuperar fuerzas. Importancia del descanso.   Cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y reinicia: la memoria mejora, el sistema inmune se fortalece, la presión sanguínea baja, la inflamación en el cuerpo se reduce, la concentración y capacidad mental mejora y se recupera la energía. Consecuencias de no descansar.  Presión arterial alta. Enfermedad del corazón. Accidente cerebrovascular. Enfermedad del riñón. Obesidad. Diabetes tipo 2. Consecuencias por descansar de más.   El sueño prolongado afecta la concentración y la correcta actividad del cerebro en nuestra rutina diaria. Produce alteraciones metabólicas porque hacemos menos actividad física y comemos fuera de los horarios correspondientes. Es común que estas personas presenten problemas de peso como obesidad. Tips para un buen descanso.   Disfruta de la luz del día. Hazte un tiempo para realizar ejercicio ligero de forma regular. Limit...