Trastornos alimenticios.

 ¿Qué es?

Los trastornos de la alimentación, también llamados trastornos de la conducta alimentaria, son enfermedades médicas graves con una influencia biológica que se caracterizan por alteraciones graves de las conductas alimentarias.

¿Qué lo ocasiona?

La causa exacta de los trastornos de la alimentación no se comprende completamente, pero las investigaciones sugieren que una combinación de factores genéticos, biológicos, conductuales, psicológicos y sociales puede aumentar el riesgo de tener este tipo de trastorno.

¿Cuál es la importancia de prevenir los trastornos alimenticios?

1. Mejorar la autoestíma.
2. Mejorar la imagen corporal.
3. Mejorar el manejo de emociones.
4. Reducción del estrés.
5. Promover avitos alimenticios saludables.
6. Promover la actividad física.

Síntomas y causas.

Los trastornos de la alimentación pueden causar daños en el corazón, el aparato digestivo, los huesos, los dientes y la boca, y derivar en otras enfermedades. Con frecuencia, estos trastornos se manifiestan en la adolescencia y los primeros años de la adultez, aunque pueden aparecer a otras edades.

Tipos de trastornos alimenticios (TCA).

• Anorexia nerviosa.
• Bulimia nerviosa.
• Trastorno por atracón.
• TCANE (Trastorno de conducta alimentaria no especificado).
• PICA.
• Trastorno por rumiación.
• Trastorno por evitación - restricción de alimentos.
• TCA-NE (TCA especificado, pero no cumple con algunos de los criterios diagnósticos).
• Vigorexia.
• Ortorexia.
• Diabulimia.
• Adicción a la comida.
• Obesidad.

¿Por qué es importante prevenir los trastornos alimenticios?

Los trastornos alimentarios están caracterizados por la preocupación excesiva por la imagen corporal o el peso. Por ello, hacen hincapié en la importancia de adoptar una serie de medidas para prevenir los trastornos alimentarios desde la infancia.

¿Cómo podemos prevenir los trastornos alimenticios?

Educar y fomentar una alimentación saludable, sin caer en extremos (dar el ejemplo). Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre socialización. Favorecer la construcción de una autoestima adecuada. Evitar poner un excesivo énfasis en el peso y la figura.